Повседневные вопросы
о здоровье

Диагностика и лечение

Почему болит голова?

06.02.14 | Автор: Терапевт

Головная боль известна каждому человеку. О ней даже сочиняют анекдоты. Только вот в жизни она не вызывает улыбок. Головная боль может возникать в самых различных случаях.

Хоть она считается проблемой взрослых, но иногда даже дети могут страдать этим недугом. Головная боль может быть, как следствие незначительных изменений в организме, так и вестником серьезных и даже опасных заболеваний.

Головная боль

Причины

  • Самая распространенная причина головных болей большинства жителей планеты – переутомление. Нервные срывы, стрессы и избыточное переживание негативно сказываются на общем состоянии.
  • Отравление организма. Интоксикация, спровоцированная различными вредными веществами, вызывает нарушение процессов обмена во всем организме. Такие перемены тоже могут привести к головной боли.
  • Механические травмы. Любые повреждения на костях черепа, в частности ушибы и трещины, обязательно сопровождаются головной болью.
  • Изменение атмосферного давления. При резких перепадах атмосферного давления сосуды человека могут резко расширяться или сужаться. Резкие перепады и служат причиной головных болей.
  • Воспаления в головном мозге. Особенно опасными причинами такой боли являются такие воспалительные процессы как менингит и энцефалит.
  • Кровь из носа. Она может свидетельствовать о повышении внутричерепного давления, что и вызывает головные боли.
  • Неврологические заболевания. Очень часто это становиться причиной появления спонтанных головных болей.
  • Злоупотребление кофеина.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.

Виды головной боли

Виды головной боли напрямую зависят от ее источника: посттравматическая, от перенапряжения, сосудистая, мигрень, вызванная давлением, смешанная.

Места проявления

От причины головной боли зависит не только ее характер, а и место проявления: лобная часть головы, надбровные дуги, в висках, в затылочной части головы, в теменной части головы.

Лечение

Первым делом обязательно нужно обследоваться и исключить серьезные проблемы со здоровьем, которые могут вызывать головные боли.

Если серьезных заболеваний нет, и причиной являются временные изменения в организме, рекомендуется придерживаться таких правил:

  1. Правильное питание. Обилие жирной и тяжелой пищи может послужить плохой ее переработке и, как следствие, привести к головной боли. Поэтому рекомендуется включать в рацион больше витаминов, свежих овощей и фруктов.
  2. Правильный и полноценный сон. Недостаток сна или сон плохого качества приводят к переутомлению организма. Обязательно нужно откорректировать свое спальное место, чтобы во время сна организм мог полностью расслабиться и восстановить силы.
  3. Больше прогулок на свежем воздухе. Недостаток кислорода в организме обязательно вызовет головные боли. Возьмите за правило устраивать ежедневную прогулку на свежем воздухе минимум 30 минут.
  4. Душевная гармония. Стрессы сильно разрушают защитные свойства организма, поэтому важно сохранять положительный настрой.
  5. Укрепляйте сосуды. Лучшим способом для этого служит контрастный душ. Лучше принимать его по утрам, что настраивает организм на правильную работу на целый день.

Мигрень

Мигрень лучше отнести к отдельной категории головной боли. Под мигренью понимают боли, которые возникают в боковых частях головы и имеют пульсирующий характер. Она может продолжаться от нескольких часов до целых суток.

Причиной возникающей мигрени могут служить: расширение сосудов головы, недостаток сна, нервные перенапряжения, наследственность.

В вопросе лечения мигрени следует соблюдать некоторые правила: соблюдение правильного распорядка дня, не переохлаждаться, спокойствие, полноценный отдых.

Головные боли возникают при различных сбоях в организме, поэтому перед лечением обязательно нужно выявить причины этих неполадок. За качественной диагностикой и консультацией следует обратиться к ряду специалистов в этой области. Относитесь бережно к своему здоровью.


Актуальный опрос


Ваше мнение: время последнего приема пищи?

   
   
   
   
   

Популярное

Новые статьи

22.08.15
Можно ли мгновенно усыпить человека?


Можно ли мгновенно усыпить человека?
Еще с древних времен люди искали способы мгновенно усыпить человека. Если ваш знакомый неадекватно себя ведет, или вы просто задумали какой-то розыгрыш, в конце концов, просто хотите кого-то на время усыпить, существует несколько вариантов действий.
Читать 
10.08.15
Можно ли чистить зубы мылом?


Можно ли чистить зубы мылом?
Чистить зубы мылом? Зачем? Оказывается мыло гораздо лучше подходит для этого. Подробности внутри ...
Читать 
08.08.15
Можно ли беременным посещать баню?


Можно ли беременным посещать баню?
Несмотря на то, что баня в целом благоприятно воздействует на организм, у нее есть свои противопоказания. Например, многих женщин волнует вопрос, можно ли при беременности париться в бане?
Читать 
07.08.15
Как витамин D помогает бороться с раком?


Как витамин D помогает бороться с раком?
Может ли витамин Д помогать лечить рак? Действительно ли его нехватка создает угрозу для людей пожилого возраста? Как восполнить нехватку этого ценного микроэлемента? Статья рассматривает связь витамина Д с возникновением и лечением некоторых видов рака.
Читать 
06.08.15
Можно ли срезать мозоли?


Можно ли срезать мозоли?
В этой статье мы рассказываем о том, можно ли самостоятельно срезать мозолистые наросты обычным малярным ножом? А может быть этого делать не стоит?
Читать 
03.08.15
Вредно ли часто жевать жвачку?


Вредно ли часто жевать жвачку?
Как часто и как долго можно жевать жвачку? На сколько безопасны жевательные резинки, а может они опасны? Узнайте, какой вред несет жвачка для здоровья человека.
Читать 
03.08.15
Из чего сделана жвачка?


Из чего сделана жвачка?
Мы часто употребляем жвачку, даже не задумываясь о том что именно кладем в рот. А ведь в ее состав входят довольно опасные ингредиенты. Каков состав жевательной резинки?
Читать 
02.08.15
Недостатки сыроедения


Недостатки сыроедения
Сыроедение - новомодное течение в области питания. Так ли полезно кушать только сырые продукты? А может быть есть и недостатки?
Читать 
01.08.15
Вредно ли глотать сопли?


Вредно ли глотать сопли?
Иногда при сильном насморке сопли приходится сглатывать. Вредно ли это для здоровья или нет? Ответ здесь.
Читать 

Внимание! Все материалы на сайте представлены исключительно для ознакомительных целей и не являются инструкцией к применению на практике. Для получения квалифицированной медицинской помощи обязательно обратитесь за консультацией к вашему лечащему врачу.
Информация на сайте имеет ограничение по возрасту 18+.
© Все права защищены. Копирование материалов строго запрещено.
18+