Повседневные вопросы
о здоровье

Красота

Как убрать круги под глазами?

25.12.13 | Автор: Moderator

Черные круги под глазами часто выдают наше неважное самочувствие: бессонная ночь, стресс, болезни внутренних органов дают о себе знать. Естественное желание – избавиться от этой проблемы.

Круги под глазами

Прислушайтесь к нашим советам, которые помогут вам наконец-то сделать это:

  1. Если вы подозреваете, что круги под глазами не связаны с недосыпанием или переутомлением, отправьтесь на прием к врачу. Это может быть сигналом к тому, что в организме не все функционирует так, как положено, и пора начинать лечение;
  2. Круги могут появляться при авитаминозе, особенно в осенний и весенний период, а также после перенесенной болезни. Проконсультируйтесь с врачом, который порекомендует вам витамины. Если не доверяете подобным препаратам – введите в рацион больше свежих фруктов, овощей и морепродуктов;
  3. Обезвоживание – еще одна возможная причина появления темных кругов. Пейте соки, минеральную воду, травяные отвары – не менее 2 литров жидкости в день. А вот чай и кофе лучше исключить;
  4. Обратите внимание на режим дня. Для сна нужно отводить не менее 8 часов, кровать должна быть удобной, с полужестким матрацем и подушкой. Обеспечьте доступ свежего воздуха – проветривайте спальню регулярно; 
  5. Исправить внешний вид помогут современные косметические средства – гели, кремы, мази, разработанные специально для кожи вокруг глаз. Не приобретайте дешевые продукты, их качество нередко оставляет желать лучшего;
  6. Очень эффективны маски из натуральных компонентов. Например, из сырого картофеля (накладываем на глаза 2 кружочка картофеля на 20 минут), творога (держать 20 минут, удалив ватным тампоном, смоченным в холодном черном или зеленом чае), огурца (кусочки прикладывать под глаза на 20-25 минут);
  7. Чтобы улучшить кровообращение на проблемном участке лица, сделайте массаж. Он может быть лимфодренажный – в косметическом салоне, или обычный, в домашних условиях: похлопывая подушечками пальцев по коже, двигайтесь от внутреннего уголка века к внешнему, и наоборот. Длительность массажа – не менее 3 минут.

Займитесь собственным здоровьем, и ваш внешний вид будет излучать свежесть и молодость в любом возрасте.

Раздел: Красота

Актуальный опрос


Ваше мнение: время последнего приема пищи?

   
   
   
   
   

Популярное

Новые статьи

25.05.15
Почему сохнет кожа на руках?


Почему сохнет кожа на руках?
Сухая кожа рук – это довольно распространенная проблема особенно в зимние месяцы. От этого симптома страдают как мужчины, так и женщины. Люди, сталкивающиеся с подобной проблемой, испытывают постоянный дискомфорт и чувствуют неуверенность в себе. Для того чтобы справиться с этой напастью необходимо узнать о причинах ее появления.
Читать 
08.03.15
От чего зависит здоровье кожи?


От чего зависит здоровье кожи?
Мягкая, гладкая и бархатистая кожа является не только признаком красоты, но и здоровья. На протяжении всей жизни состояние кожного покрова постоянно изменяется. На кожу оказывают влияние многие факторы, но чтобы сохранить ее здоровой и предупредить преждевременное старение человеку необходимо соблюдать простые рекомендации.
Читать 
22.05.14
Солнечный загар — за и против


Солнечный загар — за и против
Существует множество споров на тему пользы и вреда летнего загара. Не хочется оставаться бледной, хотите поскорее придать коже здоровое золотистое сияние? Сегодня мы поговорим о самом понимании загара современным человеком, а также о том, как позаботиться о своей коже и почему нужно защищать ее от солнца.
Читать 
20.04.14
Как ухаживать за жирной кожей?


Как ухаживать за жирной кожей?
Если смотреть на проблему с эстетической точки, то девушкам с жирной кожей, вовсе не повезло. К примеру, когда сухая кожа доставляет проблемы, их можно решить при помощи кремов. А вот с жирной кожей такие действия не прокатят. Тут нужен совершенно другой подход ...
Читать 
19.04.14
Витамины для ногтей


Витамины для ногтей
Для современной женщины, ухоженные и превосходные руки, имеют не меньшую важность, чем пышные волосы и нежная кожа. Это им необходимо не только для того, чтобы обвораживать весь мужской пол, ведь приятно самой ощущать, что руки прекрасно смотрятся, а ноготки прочные и длинные.
Читать 
17.04.14
Почему трескается кожа на руках?


Почему трескается кожа на руках?
Мы тщательно следим за кожей на лице, делаем специальные маски, наносим различные скрабы, увлажняем её кремами и питательными средствами. Но мы совершенно забываем о том, что кожа на руках, требует не меньшего ухода за собой. Ведь именно на кожу рук, приходится основная нагрузка, а воздействие ...
Читать 
08.04.14
Как избавиться от шрамов, оставшихся после прыщей


Как избавиться от шрамов, оставшихся после прыщей
Шрамы после прыщей остаются часто и, к сожалению, надолго, а может и навсегда. Производители предлагают нам множество косметических средств, которые якобы моментально избавят вас от шрамов. Но крайне редко такие препараты оправдывают свои заявления. Чаще всего от шрамов они не избавляют. Поэтому лучше всего ...
Читать 
03.04.14
Локти потемнели и загрубели - что делать?


Локти потемнели и загрубели - что делать?
Уже скоро наступит сезон топов, платьев и купальников, поэтому срочно нужно привести в порядок локти! Кожа на них очень тонкая. Она может шелушиться, становится сухой, так как в ней содержится мало ...
Читать 
02.04.14
Как быть с жирными волосами?


Как быть с жирными волосами?
Проблема жирных волос актуальна для очень многих людей. Волосы, имеющие нездоровый жирный блеск, не могут быть красивыми. Ежедневное мытьё головы не приносит ожидаемых результатов, и волосы быстро вновь возвращаются в первоначальное состояние?
Читать 

Внимание! Все материалы на сайте представлены исключительно для ознакомительных целей и не являются инструкцией к применению на практике. Для получения квалифицированной медицинской помощи обязательно обратитесь за консультацией к вашему лечащему врачу.
Информация на сайте имеет ограничение по возрасту 18+.
© Все права защищены. Копирование материалов строго запрещено.
18+