Повседневные вопросы
о здоровье

Тайны нашего тела

Как работает иммунитет?

19.07.15 | Автор: Исследователь

Понятие слабый или ослабленный иммунитет, появилось относительно недавно. Даже пятьдесят лет назад об этом даже не говорили. Почему? С одной стороны, люди и особенно дети были намного здоровее, а с другой стороны, о нем знали достаточно немного, особенно о механизме действия иммунитета. Сказать, что ученые медики до конца изучили эти механизмы нельзя. И нам предстоит еще много узнать об иммунитете. Так что же такое иммунитет и как, он действует?

Иммунитет

Что такое иммунитет?

Слово иммунитет, происходит от латинского слова, переводимого как, избавление или освобождение организма от влияния внешних факторов, организмов. Таким образом, главная задача иммунитета обеспечить сопротивление организма внешней агрессии. Такое сопротивление организм обеспечивает на двух уровнях, это молекулярный и клеточный уровни. Чем они отличаются и в чем их особенности. Какие обязанности есть у иммунной системы?

С одной стороны, необходимо обнаруживать чужеродное вторжение в организм микробов, бактерий, опухоли и так далее. После обнаружения их необходимо уничтожить и, наконец, вывести из организма. Кроме этого, иммунная система запоминает предыдущее вторжение, и если оно повторится, то иммунная система уже будет точно знать, как поступить в том, или ином случае.

Как иммунитет функционирует?

Основой клеточной защиты организма является наша кровь. В крови находятся своеобразные полицейские, которые обеспечивают такую защиту. Это лимфоциты и макрофаги. Но это наиболее распространенные защитники, есть еще и другие, их меньше и функции, которые они выполняют не такие распространенные.

Первыми в бой на клеточном уровне вступают фагоциты. Они атакуют бактерии или опухолевые клетки, и съедают их. После этого они исследуют их и полученную информацию передают лимфоцитам. Они делятся на две группы В и Т.

Огромную роль в работе нашей иммунной системы играют именно Т лимфоциты. Они, принимая информацию от макрофагов, определяют, когда и какие иммунные реакции необходимо запустить, а когда и какие реакции иммунной системы заблокировать. Именно это качество делает их наиболее важным инструментом в иммунной системе человека. Кроме того, и сами Т лимфоциты достаточно хорошо уничтожают оставшиеся чужеродные организмы в теле человека.

Их собратья по иммунному цеху В лимфоциты имеют совершенно другое предназначение. Они обладают возможностью при необходимости вырабатывать белки, которые называют иммуноглобулинами. В зоне ответственности этих белков находятся чужеродные клетки, присоединяясь к которым на мембране клетки иммуноглобулины настолько увеличивают реакции на стенке клетки, что, в конце концов, уничтожают ее.

Можно ли, как-то влиять на нашу иммунную систему?

Иммунная система имеет механизмы укрепления за счет экстремальных условий, с которыми ей приходится сталкиваться (температурные перепады, физические нагрузки, бактериальные атаки и т.д.). Ее можно сравнить с мышцей, которая при ежедневной тренировке становится все сильнее и сильнее.

Обратный эффект тоже возможен. Люди, которые постоянно пребывают в «тепличных» условиях, т.е. ведут домашне-офисный образ жизни и не подвергают организм нестандартным нагрузкам, как правило, имеют очень слабый иммунный ответ и часто болеют.

Доказано, чтобы иметь крепкий иммунитет, нужно всего 2 простые вещи:

  1. Тренировка. Бегайте в лесу, прыгайте в холодную воду, катайтесь зимой с горки, открывайте окна нараспашку, ходите босиком по траве и т.д.;
  2. Питание. Кушайте правильно и разнообразно с большим количеством витаминов.

Также существуют лекарственные препараты, способствующие укреплению иммунной защиты. Такие препараты называют иммуномодуляторами и иммуностимуляторами.

Яркими представителями этой группы является всем известная эхинацея, которая очень часто используется благодаря ее чудесным свойствам даже в пищевой промышленности. Но важно отметить, что эксперименты над иммунитетом могут дорого стоить, поэтому в первую очередь проконсультируйтесь со специалистом.


Актуальный опрос


Ваше мнение: время последнего приема пищи?

   
   
   
   
   

Популярное

Новые статьи

22.08.15
Можно ли мгновенно усыпить человека?


Можно ли мгновенно усыпить человека?
Еще с древних времен люди искали способы мгновенно усыпить человека. Если ваш знакомый неадекватно себя ведет, или вы просто задумали какой-то розыгрыш, в конце концов, просто хотите кого-то на время усыпить, существует несколько вариантов действий.
Читать 
10.08.15
Можно ли чистить зубы мылом?


Можно ли чистить зубы мылом?
Чистить зубы мылом? Зачем? Оказывается мыло гораздо лучше подходит для этого. Подробности внутри ...
Читать 
08.08.15
Можно ли беременным посещать баню?


Можно ли беременным посещать баню?
Несмотря на то, что баня в целом благоприятно воздействует на организм, у нее есть свои противопоказания. Например, многих женщин волнует вопрос, можно ли при беременности париться в бане?
Читать 
07.08.15
Как витамин D помогает бороться с раком?


Как витамин D помогает бороться с раком?
Может ли витамин Д помогать лечить рак? Действительно ли его нехватка создает угрозу для людей пожилого возраста? Как восполнить нехватку этого ценного микроэлемента? Статья рассматривает связь витамина Д с возникновением и лечением некоторых видов рака.
Читать 
06.08.15
Можно ли срезать мозоли?


Можно ли срезать мозоли?
В этой статье мы рассказываем о том, можно ли самостоятельно срезать мозолистые наросты обычным малярным ножом? А может быть этого делать не стоит?
Читать 
03.08.15
Вредно ли часто жевать жвачку?


Вредно ли часто жевать жвачку?
Как часто и как долго можно жевать жвачку? На сколько безопасны жевательные резинки, а может они опасны? Узнайте, какой вред несет жвачка для здоровья человека.
Читать 
03.08.15
Из чего сделана жвачка?


Из чего сделана жвачка?
Мы часто употребляем жвачку, даже не задумываясь о том что именно кладем в рот. А ведь в ее состав входят довольно опасные ингредиенты. Каков состав жевательной резинки?
Читать 
02.08.15
Недостатки сыроедения


Недостатки сыроедения
Сыроедение - новомодное течение в области питания. Так ли полезно кушать только сырые продукты? А может быть есть и недостатки?
Читать 
01.08.15
Вредно ли глотать сопли?


Вредно ли глотать сопли?
Иногда при сильном насморке сопли приходится сглатывать. Вредно ли это для здоровья или нет? Ответ здесь.
Читать 

Внимание! Все материалы на сайте представлены исключительно для ознакомительных целей и не являются инструкцией к применению на практике. Для получения квалифицированной медицинской помощи обязательно обратитесь за консультацией к вашему лечащему врачу.
Информация на сайте имеет ограничение по возрасту 18+.
© Все права защищены. Копирование материалов строго запрещено.
18+
Работает на: Amiro CMS