Повседневные вопросы
о здоровье

Вредно ли .. ?

Вредно ли мыться каждый день?

16.11.14 | Автор: Врач терапевт

Нас с девства учили, что чистота – это залог здоровья, многие люди, особенно летом, моются по несколько раз в день. В современном мире очень большое значение уделяется личной гигиене, в магазинах можно найти очень много средств для очищения тела. Создана целая индустрия по производству моющих средств. Казалось бы, как ежедневное мытье может навредить здоровью человека?

Девушка принимает душ

Вред или польза?

Оказывается, если человек моется каждый день и при этом пользуется всевозможными гелями и мылом, то он вредит своему здоровью. Нарушается кислотно-щелочной баланс кожи, она становится более восприимчива к всевозможным грибковым и бактериальным инфекциям. Смывается как бы естественная защита кожного покрова, в результате чего кожа становится более сухой и теряет свои защитные функции.

К тому же у людей, которые моются каждый день, врачи обнаружили дефицит витамина D. Он производиться на кожном покрове при взаимодействии с солнечными лучами. Именно поэтому, когда люди часто моются, он смывается.

Мыться необходимо не чаще двух раз в неделю, этого вполне достаточно, чтобы не зарасти грязью и при этом не причинить вред своему здоровью. Однако стоит отметить, что особо чувствительные места нужно мыть каждый день, но при этом тщательно смывать остатки геля или мыла.

Особенно не рекомендуется использовать для мытья жидкое мыло, потому что в нем содержится высокая концентрация активных веществ, которые смываются с кожи гораздо хуже. Если же вы часто тренируетесь или по работе вынуждены каждый день принимать душ, то лучше всего это делать без использования каких-либо моющих средств. Что касается мытья головы, то ее необходимо мыть не чаще двух или трех раз неделю. По мнению ученых, этого будет вполне достаточно, чтобы поддерживать чистоту.

В США даже появилось особое движение, которое отказывается от слишком частого использования средств для мытья и дезодорантов. По их мнению люди должны пахнуть собой, а не кем-то еще. Конечно, это достаточно спорное утверждение, но доля здравого смысла в нем есть.

В конце концов, природа хорошо позаботилась о людях, бактерии на кожном покрове вырабатывают свои антибиотики, которые борются со всевозможными инфекциями.


Актуальный опрос


Ваше мнение: время последнего приема пищи?

   
   
   
   
   

Популярное

Новые статьи

03.08.15
Вредно ли часто жевать жвачку?


Вредно ли часто жевать жвачку?
Как часто и как долго можно жевать жвачку? На сколько безопасны жевательные резинки, а может они опасны? Узнайте, какой вред несет жвачка для здоровья человека.
Читать 
01.08.15
Вредно ли глотать сопли?


Вредно ли глотать сопли?
Иногда при сильном насморке сопли приходится сглатывать. Вредно ли это для здоровья или нет? Ответ здесь.
Читать 
25.07.15
Вреден ли планшет для зрения?


Вреден ли планшет для зрения?
Оказывают ли современные планшеты негативное действие на здоровье глаз?
Читать 
22.06.15
Вредны ли консервы?


Вредны ли консервы?
Люди с давних времен пытаются запастись продуктами, так сказать «на черный день». Но из-за отсутствия холодильников и других технологий, позволяющих хранить еду, наши предки рыбу и мясо коптили и вялили, а из ягод приготавливали варенье. Консервы позволяют сохранять еду в готовом виде в течение длительного времени. Способ консервирования в жестяных банках был запатентован еще в далеком 1825 году. С тех пор начали выпускаться промышленные консервы. Но опасны ли они для здоровья или нет?
Читать 
22.06.15
Вредно ли кусать губы?


Вредно ли кусать губы?
Непроизвольное повторение однотипных движений свойственно многим людям. Но одни движения придают человеку индивидуальность и шарм, а другие портят внешний вид. Например, вредная привычка кусать губы может уменьшить шансы на успех у противоположенного пола, а также помешать карьере. Ведь покусанные губы выглядят не эстетично, а также указывают на неуверенность в себе.
Читать 
21.06.15
Вредна ли заварная лапша?


Вредна ли заварная лапша?
Лапша быстрого приготовления – это популярный продукт по всем миру. Он дешев и относительно прост в приготовлении. В современном ритме жизни некоторые люди просто не успевают готовить себе еду и правильно питаться. Гораздо проще заварить суп и удовлетворить голод. Но что на самом деле содержится в лапше быстрого приготовления? Вредна ли такая еда для здоровья?
Читать 
19.06.15
Вредно ли класть ногу на ногу?


Вредно ли класть ногу на ногу?
Наверняка многие мужчины согласятся, что когда девушка в юбке сидит, закинув ногу на ногу, то выглядит она очень привлекательно. Но, к сожалению, такая поза вредна для здоровья. Варикозное расширение вен, боли в спине, повышенное давление – все эти негативные последствия приписывают вредной привычке сидеть, закинув ногу на ногу.
Читать 
12.06.15
Вредно ли прерывать половой акт?


Вредно ли прерывать половой акт?
Сейчас существует множество способов предупреждения беременности: контрацепция, таблетки, спирали и прерванный половой акт. Если извлечь пенис из лона девушки до семяизвержения, то наступление беременности сводится к нулю?
Читать 
22.04.15
Вредно ли дышать дымом от костра?


Вредно ли дышать дымом от костра?
Многие люди просто обожают пикники на природе. Приятная компания, дым от костра, шашлычок под коньячок – что может быть лучше? На самом деле дым от костра не так безопасен, как кажется на первый взгляд.
Читать 

Внимание! Все материалы на сайте представлены исключительно для ознакомительных целей и не являются инструкцией к применению на практике. Для получения квалифицированной медицинской помощи обязательно обратитесь за консультацией к вашему лечащему врачу.
Информация на сайте имеет ограничение по возрасту 18+.
© Все права защищены. Копирование материалов строго запрещено.
18+