Повседневные вопросы
о здоровье
Худеем вместе
Худеем вместе
26.07.15 |
Какое время самое оптимальное для последнего приема пищи? Почему переедание на сон грядущий не очень хорошо? Что лучше всего кушать на ночь? Ответы на все эти вопросы в этой статье ...
19.07.15 |
Соблюдать режим питания – значит уметь управлять своим аппетитом. Это
умение не каждому подвластно, и те кто способен справиться со страстью
чревоугодия часто вознаграждены стройной фигурой и крепким здоровьем.
Здесь я предоставлю список «вещей» помогающих обуздать аппетит, а также
перечень того, что может вам в этом помешать.
13.07.15 |
Учеными был обнаружен кишечный микроб, который может играть эффективную
роль при похудении и восстановлении метаболизма для людей, страдающих от
излишнего веса и ожирения.
02.07.15 |
Необузданный аппетит, возникающий, как правило, под вечер, мучает
очень многих людей. Попытки контролировать тягу к еде обычно не приводят
к успеху, создавая ощущение тупиковой ситуации.
26.06.15 |
Собираетесь сесть на диету, но не знаете, что произойдет с вашей грудью? Потеряет ли она свой привычный объем?
01.06.15 |
Избавиться от пивного
брюха не просто, но гораздо легче, когда знаешь, чего не стоит делать. 4
типичные ошибки, которые следует избегать, если хочешь сделать из "мамона" аккуратный плоский живот.
01.06.15 |
Вы решили уменьшить размер своего живота? Хотите иметь красивый торс?
Хотите знать, сколько на это понадобится времени и что нужно делать? Ответы в этой статье.
30.05.15 |
Довольно
часто, люди впервые решившие избавиться от лишнего веса, сталкиваются с
одной проблемой: спустя некоторое время они перестают худеть, при том,
что продолжают «сидеть» на полуголодной диете. Что происходит с нашим
организмом? Почему он перестает сжигать жир, несмотря на жесткую диету?
27.05.15 |
Исследователи предполагают, что пропуск приема пищи может оказаться
неэффективным для сохранения калорий, поскольку результатом является
серьезные изменения в уровне инсулина и глюкозы, что может привести к
большему отложению жира вместо его сжигания.
16.05.15 |
Многие женщины мечтают об идеальной фигуре и в погоне за мечтой истязают
себя всевозможными диетами и физическими упражнениями. Естественно, что
все эти мучения не проходят даром и ненавистные килограммы медленно, но
верно исчезают. Но чтобы процесс снижения веса шел намного успешней
нужно иметь в доме простые, но крайне необходимые предметы.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
